Prendersi cura di sé e rimettersi in forma sono aspetti fondamentali per il benessere complessivo della persona. In un mondo sempre più frenetico e stressante, dedicare del tempo a sé stessi diventa cruciale per mantenere un equilibrio mentale e fisico.
La necessità di rimettersi in forma non dovrebbe essere vista solo come una questione estetica, ma come un investimento nella propria salute a lungo termine.
La cura di sé va oltre l’aspetto fisico e coinvolge anche la sfera mentale ed emotiva. Prendersi del tempo per rilassarsi, praticare la meditazione o dedicarsi a hobby che portano gioia sono modi essenziali per preservare il benessere mentale. Una mente sana contribuisce a prendersi meglio cura del proprio corpo.
Con una superficie di 6.600 metri quadrati che fondono innovazione e savoir faire, Le Thermes Marins Monte-Carlo sono un’oasi dedicata al benessere, al fitness e alla salute della persona. Questo straordinario tempio del relax si affaccia sul Mediterraneo attraverso la sua infinity pool, offrendo momenti di puro lusso e serenità.
Con il supporto di un team di esperti multidisciplinari, il percorso viene personalizzato in base alle esigenze e ai desideri di ciascun individuo attraverso protocolli e trattamenti appositamente studiati.
Tra i numerosi servizi offerti, gli ospiti possono godere della jacuzzi esterna con vista sul Porto e sulla Rocca, di un solarium, di un hammam, di una sauna e di una sala fitness panoramica presso le Thermes Marins. Inoltre, questo centro è l’unico nel Principato a fornire il servizio di crioterapia: 3 minuti di freddo intenso per massimizzare il recupero energetico e affrontare efficacemente jet-lag e problemi di sonno, oltre a potenziare le capacità fisiche e intellettuali e a trattare alcuni sintomi dolorosi. Infine, presso il ristorante L’Hirondelle, lo chef propone menu deliziosi che combinano la gastronomia mediterranea con i principi della nutrizione salutare.
Thermes Marins Monte-Carlo
2 Av. de Monte-Carlo, 98000 Monaco
Tel +377 98 06 69 00
L’eleganza, il design raffinato e l’accoglienza squisita sono gli elementi che definiscono l’anima della spa presso l’Hotel Metropole Monte-Carlo. Progettata dall’architetto Didier Gomez, la Spa Métropole by Givenchy incarna la sofisticatezza e la modernità della casa di moda in ogni minimo dettaglio. Ogni trattamento è un’opera di haute couture che regala all’ospite un’esperienza sensoriale e unica.
La Spa offre un coinvolgente percorso Heat Experience, che include sauna, hammam, cascata di ghiaccio e docce emozionali. Inoltre, per gli amanti dell’estetica, lo studio Pedi:Mani:Cure firmato Bastien Gonzalez è a disposizione, insieme a una moderna sala fitness dotata di attrezzi all’avanguardia. Il viaggio nel benessere e nella bellezza culmina nella boutique Givenchy, dove sono disponibili profumi, prodotti make-up e trattamenti viso e corpo.
Hotel Métropole Monte-Carlo
4 Av. de la Madone, 98007 Monaco Cedex
Tel +377 93 15 15 15
I principi fondamentali che guidano la Spa Cinq Mondes, all’interno del Monte-Carlo Bay Hotel & Resort, sono la tradizione, la bellezza, la qualità e l’autenticità. In questo ampio tempio del benessere di 900 metri quadrati, gli appassionati del relax possono selezionare tra una vasta gamma di trattamenti per il corpo e il viso, rituali di bellezza e massaggi tradizionali, il tutto nel rispetto assoluto dei cerimoniali ancestrali.
Recentemente, l’hotel a quattro stelle ha introdotto il nuovo pacchetto “Scoperta Bay” per un viaggio sensoriale tranquillo e ristoratore. L’offerta comprende momenti di puro relax con un trattamento di 20 minuti e un massaggio di 50 minuti, seguiti da un pranzo a tre portate e una giornata di totale relax presso l’Espace Loisirs, che include piscina, sauna, hammam tradizionale e sala fitness.
Monte-Carlo Bay Hotel & Resort
40 Av. Princesse Grace, 98000 Monaco
Tel +377 98 06 6900